Занимайся, как удобно
Занимайся, когда удобно
Занимайся, где удобно
"СДЕЛАЙ СЕБЯ САМ"
Новый самостоятельный видео-курс Алмаза Салихова для тех, кто давно интересуется тем, как жить счастливее, использовать свой потенциал на полную, перестать бояться действовать и понимать себя и других лучше.
БЕСПЛАТНО
Пиши "книга" в сообщения сообществу по кнопке ниже и получи электронную книгу "Инсайты участников курса" прямо сейчас!
Алмаз Салихов
Предприниматель, писатель, путешественник (более 30 стран за плечами), автор трансформационного курса Self-Diving, зарекомендовавшего себя в 10 странах мира, коуч и консультант;
- автор проекта "365 инсайтов";
- автор блога "В дороге", фотограф,
- создатель проекта "Travelution - путешествия, как способ личностного развития";
- автор переводного проекта "Humans of New York",
- автор проекта "путешествующих книг" - "Further - pages of the world" (совместно с Moleskine Russia).
Преподаватель практик медитации осознанности.
Твоя жизнь и ее качество - отражение твоих установок, убеждений, страхов, твоего внутреннего состояния - либо силы, либо слабостей.
О курсе
Людям свойственно искать легкие пути и секреты в достижении желаемого. Но секрет в психологии человека, в его установках, убеждениях, твердом характере и настойчивости.

Еще год назад я работал официантом в ресторане и зарабатывал 20 000 рублей в месяц. Сейчас - я зарабатываю более 2,5 млн рублей в год и не собираюсь останавливаться. У меня много личных проектов на ведении, несколько своих успешных авторских курсов, готовится книга, я наконец-то занимаюсь своим творчеством - музыкой и рисованием, живу в Европе, путешествую и много учусь. Моя жизнь поменялась.

И все, что мне нужно было сделать - это поработать над своим "внутренним контуром", над тем, чего я боялся, над тем, что мне мешало делать то, что я хочу, делать смело и дерзко и устранить это. Я досконально разобрался в поведенческой психологии человека, в том, что отвечает за страх человека действовать и сомневаться в решениях. Потому что это в первую очередь касалось моей собственной жизни.

Я хотел жить по-другому и знал, что это возможно.

Я - свой лучший пример работы, которую провожу с другими и подтверждение тому, что изменение собственной психологии неминуемо ведет к изменению качества жизни: и эмоционально, и финансово. Алгоритм найден и протестирован, тебе остается лишь следовать инструкциям и получать результат.

Я разобрался во всем этом океане информации, касающейся саморазвития, собрал лучшее, очистил от воды и создал систему, которая работает безукоризненно, проверил ее работоспособность на себе и своих студентах, а теперь рад предоставить это все тебе.

Растет, меняется и развивается тот, кто активно занимается самообразованием, узнает то, что нужно непосредственно ему и умеет это применять, тот кто делает себя сам.
Посмотреть видео-отзывы
Все, что мешает тебе жить так, как ты хочешь, находится в твоей голове.
Каждый - сильнее, чем он привык о себе думать.
Главные темы курса:
"Я"
«Почему я такой - какой я есть?» Что влияет на формирование личности. Как стать тем, кем ты хочешь быть во всех аспектах своей жизни? Что на самом деле значит «найти себя» и «свой путь»? Что делать, если запутался? Принятие себя и любовь к себе.
Действие.
Что мешает тебе изменить все? Откуда брать мотивацию к действию? Где взять силы? И как противостоять внутреннему сопротивлению?
Страх.
Как страх притворяется отсутствием страха? Как страх лишает свободы жить по своим правилам? Как перестать бояться? Как действуют механизмы страха в голове каждого? Как начать получать то, что ты хочешь, а не то, чего ты избегаешь? Почему ты постоянно откладываешь? Как человек обманывает сам себя?
Речь и убеждения.
Что определяет жизнь? Почему люди застревают в своих убеждениях? Как избавиться от негативно влияющих убеждений? Как то, что мы говорим и думаем и то, как мы говорим и думаем влияет на наше самочувствие и жизнь в целом?
Возможности.
Почему одним все, а другим - ничего? Почему жизнь одних людей полна возможностей, а у других они отсутствуют? Как вопросы, которые звучат внутри головы, влияют на отношение к себе, к другим, на состояние, на окружение, на то, где и как ты живешь и сколько зарабатываешь?
Стратегия жизни.
Как один прожитый день влияет на всю жизнь? Как люди сами неосознанно тормозят свое творческое, профессиональное и личностное развитие? Как правильно учиться? У кого и как учиться? Как происходит обучение чему угодно? Почему многие так много знают, но у них ничего не получается? И почему получается у тех, кто мало чего знает?
Здоровье.
Почему то, как мы привыкли дышать и двигаться - это неправильно и недостаточно? Что нужно делать, чтобы обеспечивать свой организм достаточным количеством энергии для того, чтобы тело было здоровым и легким? Как отсутствие понимания о правильном дыхании может влиять на отсутствие желания что-либо делать?
Алмаз Салихов
Life-coach, консультант, блогер, автор трансформационного курса "Self-Diving"
"Этот курс состоит из 2 блоков, которые идут последовательно и логично. В них тебя ждут более 35 отдельных лекций и задания ко многим из них. Они подробно раскроют все упомянутые темы и научат отвечать на свои вопросы самостоятельно. Участники также получают доступ в общий чат Telegram, для общения и взаимопомощи.

Курс поможет выявить "проблемные" зоны своей жизни. Осознать, что все время останавливает, куда деваются силы и как начать жить лучше, насыщеннее и счастливее, чем ты живешь сейчас, уже сегодня."
БЕСПЛАТНО
Пиши "книга" в сообщения сообществу по кнопке ниже и получи электронную книгу "Инсайты участников курса" прямо сейчас!
Навыки, которые ты приобретешь во время курса
Контроль своей жизни
Научишься быть сильнее внешних обстоятельств, диктующих поведение и влияющих на принятие решений большинства людей. Тренируем уверенность и настойчивость.
Уверенность
Благодаря этому курсу ты поднимешься на новый уровень уверенности в себе. Устранишь то, что тебе мешает и станешь смелее и тверже в своих поступках.
Открытость и понимание
Ты станешь более открытым к новому, научишься важному навыку - умению учиться и воспринимать информацию на более глубоком уровне.
Сила
Благодаря глубокому пониманию себя, ты научишься помогать не только себе, но и своим близким. Решать любые проблемы на качественно новом уровне.
Участница курса "Сделай себя сам"
Лекции курса:
"Как следить за своим прогрессом?"
Стратегия, позволяющая не упускать "правильные" действия, и извлекать опыт из своих ошибок.
"В чем залог успешного обучения чему угодно?"
Самый важный принцип в развитии любого предпринимателя.
"Как стратегия отношения к работе влияет на результат?"
Как каждый человек сам создает свое настоящее и будущее путем сознательного, либо бессознательного выбора.
"Препятствия на пути к результату"
Основные ошибки, которые совершают люди, не добивающиеся результатов. Что нужно знать и к чему нужно быть внимательным.
"Почему люди бросают и не доводят дела до конца?"
Почему у одних - миллионы, а кто-то не может выпрыгнуть за "сотку"? В чем их отличие?
"Как изменить свое мышление?"
Бизнес - это ваше мышление. Хотите менять результат - работайте именно над мышлением. Все остальное - следствие.
"Как перестать забывать все, что узнал"
Что такое знание и почему одно лишь знание - не есть сила?
"Почему дневник важен для саморазвития?"
Как дневники, отписки и отчеты влияют на ваши показатели?
"Лекции о воде, витальности организма, здоровье и иммунитете"
Развивая себя как личность, не стоит забывать о развитии нашего тела. Как это делать правильно и что необходимо знать? Для чего нужна "очистка"?
"Как бег влияет на здоровье организма?"
Влияние бега на здоровье и рекомендации для обеспечения безопасных тренировок.
"Как перестать страдать благодаря внимательности к речи?"
Наше страдание и все проблемы происходят в голове, а не в реальности. Как на это влияет то, что мы говорим?
"Как избавление от страха к ошибкам может трансформировать всю вашу жизнь?"
Почему лучшие успешные компании выбирают "эксперимент" ведущей стратегией своего развития, и как это применимо в рамках отдельного человека?
"Что такое "тотальная честность" и как она способствует пониманию себя и других?"
Работа с практикой "тотальной честности".
"Как перестать тормозить свое собственное развитие?"
Человек - единственное препятствие на пути своего развития и обогащения. Как это работает?
"Как изменение одного внутреннего вопроса может изменить всю вашу жизнь?"
Что такое "внутренний вопрос", как его изменить и как это влияет на деньги?
"Лекция о парадигмах"
Как люди становятся жертвами своих собственных убеждений и как от этого избавиться?
"Как избавиться от проблем и добиваться целей, научившись управлять своим собственным вниманием?"
Внимание и фокус - как парус корабля вашей жизни. Управляя собственным вниманием - человек управляет собственной жизнью и влияет на результат.
"Почему человек боится пробовать новое и неизвестное?"
Выяснение причин страхов пробовать и ошибаться. Этот страх - причина бедности 97% всех людей. Как от него избавиться?
"Как 15 минут с утра могут изменить весь ваш день?"
Как самому принимать решения относительно того, что чувствовать и переживать в течение дня? Как сделать так, чтобы обстоятельства не имели над вами власти?
"Как выбраться из под власти собственных негативных реакций?"
Контроль эмоций и состояний - важнейшие аспекты в жизни сильного человека, принимающего серьезные решения. Как управлять своей жизнью?
"Что такое развитие и как развиваться быстрее других?"
Чем образование отличается от развития, и как человек сам мешает себе развиваться?
"Как и где искать возможности в собственной жизни?"
Почему чаще всего "отсутствие возможностей" в жизни человека это отсутствие способности их видеть? Как видеть?
"Как избавиться от страхов и лени?"
Жизнь человека зависит от того, принимает он слабые решения или сильные. Как страх и лень заставляют человека выбирать первые и чем это опасно?
"Как едва уловимый сдвиг в вашей речи повлияет на всю вашу жизнь?
Речь - это отражение мысли человека. Изменение речи - изменение мышления, а как следствие - изменение результата.
"Как остановить "внутренний диалог"?"
Мозг человека для продуктивной работы нуждается в отдыхе не меньше тела. Как уметь "отключать" потоки мыслей в своей голове, которые не дают отдыхать даже ночью?
"Как принятие делает человека сильнее?"
Почему многие считают принятие слабостью, и как они от этого страдают?
"Как 30 минут осознанного ничего неделания могу помочь в развитии осознанности?"
"Не знаешь, что делать? Не делай ничего, пока не поймешь, что именно нужно делать." Невероятная методика работы с собственными мыслями.
"Почему каждый день и его наполнение важны?"
Что такое фрактальность жизни и как она складывается из каждого совершенного вами действия?
"Как стать по-настоящему открытым?"
Открытость - залог развития. Развитие - залог богатства.
"Почему что бы вы ни говорили, громче всего за вас говорят ваши действия?"
Как человек обманывает и успокаивает себя в собственном бездействии?
"Как открытые вопросы позволяют достигать целей?"
Что такое открытые вопросы и как именно от них зависит то, что лишь 3% людей добиваются желаемого в жизни?
"Как найти себя и как обрести свой путь?"
Что такое "Я" и что такое "найти себя" на самом деле? И почему у каждого из нас уже есть свой путь?
"Как повысить свою осознанность?"
Осознанность - основа успешной жизни. Как сделать свою осознанность в несколько раз лучше?
Отзывы о работе с Алмазом Салиховым
Благодарность курсу и Алмазу, за поддержку, новый опыт и повышение продуктивности жизни. Я думаю, это был один из самых полезных месяцев моей жизни.
Мария Елизарова
Я начала замечать, что потихоньку уходят такие моменты, как обидчивость, зависимость от окружающих, лень, прокрастинация, раздражительность, нервозность, различные страхи. Появляется больше уверенности в себе и сил действовать.
Светлана Яхненко
Я благодарна себе за то, что что не бросила все на полпути, ребятам курса за то, что вдохновляли и было чувство, что ты не одинок, Алмазу ещё долго буду говорить спасибо за это откровение. Стала более внимательна к своему телу, стала меньше раздражаться из-за того, что люди ведут себя не так, как я от них этого жду, учусь не фокусироваться на негативных мыслях, хочу расти и развиваться в новых направлениях, чувствую себя увереннее в общении с незнакомыми людьми, больше себе нравлюсь, учусь принимать все свои стороны, стали более открытыми отношения с мамой.
Анна Ильина
Я проходил курс около 3-х месяцев назад. Повлиял ли он на мою жизнь? Безусловно. Могу с уверенностью разделить жизнь на до и после. Он намного глубже чем кажется. Ежедневные практики, и куча новой информации. Очень дружеская атмосфера, где все друг-друга поддерживают и делятся своими достижениями.

Я наконец-то перестал жить в голове. Стал намного спокойней и уверенней в себе. Перестал осуждать и критиковать людей, стал добрее. Жить стало проще и интересней.

Я полюбил и понял себя. Избавился от страхов.
Сейчас делаю большой проект, о котором раньше и мечтать не мог.

Спасибо Алмаз!
Айдар Даутов
Благодарна Алмазу за время и любовь, вложенные в нас, за умение доступно объяснять информацию и подбирать эффективные практические методы. Результат просто грандиозные! Я стала менее раздражительная, более продуктивная, улучшились отношения с мужем, отношение к себе, стала лучше понимать детей, да и всех остальных людей тоже) Вышла из тупика, в котором находилась месяц назад. Поняла, что моя жизнь - это моя жизнь!
Лена Пунт
Кажется, что прошло всего 3 недели. А по внутреннему ощущению несколько месяцев, потому что взгляд на мир очень сильно изменился. У меня так было только после долгих путешествий. Перестала ругать себя. Это очень сильно ускоряет прогресс, не трачу время и силы на самобичевание. Либо делаю, либо не делаю, вариант "не делаю и страдаю" исчерпал себя. Возвращаюсь к инструментам саморегуляции тогда, когда хочется. Знаю, как они работают и легко меняю их количество под свой график именно сегодня. Чётко отслеживаю импульс собственной реакции и делаю самостоятельно выбор - реагировать/нет, если реагировать, то как. Сдвинулась с мёртвой точки в важных процессах, где уже давно упёрлась в стену. Это пожалуй самое приятное - осознать, что наконец вылез из окопа и пошёл дальше.
Мне радостно, что в один из тёплых майских деньков, я не испугалась и решила, что пора. Пора меняться, пора жить, спасибо!
Екатерина Сорокина
Алмаз, ну это волшебство. Это всё, что я могу сейчас сказать. Я хочу вечно проходить этот курс, всю оставшуюся жизнь. И моё "спасибо" и благодарность тебе - это очень мало и мне хочется сделать больше. Все мои близкие заметили во мне изменения в лучшую сторону, и я их заметила. Сегодня немного грустный день. Не смотря на то, что я далеко не самый прилежный ученик, и взяла от курса меньше, чем могла, все равно я очень счастлива, что его пошла. Это было непросто и в то в же время легко.
Ольга Смышляева
Self-Diving помог мне сдвинуться с мертвой точки, в которой я находился последние несколько лет, подтолкнул меня к глубокому анализу своего поведения и жизни в целом.

Курс способствовал изменению восприятия происходящего как внутри так и снаружи. До его прохождения я ассоциировал себя со своими мыслями. Я очень жестко в них утопал. Я считал, что если я думаю плохую мысль, то я плохой человек, если думаю хорошую мысль - значит я хороший человек. Из-за этого в голове был полный хаос. Теперь же я отношусь к мыслям просто как к мыслями, они больше не мешают мне жить.

Курс помог мне стать смелее, перестать стесняться и вообще не париться о мнении других людей обо мне. Узнал способы борьбы с ленью, прокрастинацией, депрессией. Я взялся за дела, которые откладывал долгие месяцы и годы. Курс помог стать честнее с самим собой.
Сергей Москвин
Я стала самодостаточной, вдруг появилось ощущение, что все в общем-то хорошо, и даже очень. Я стала меньше есть и не искать оправданий жору. Я стараюсь не реагировать на неприятности так как раньше-бросаясь с головой в пучину страданий. Я меньше представляю страшные вещи, которые могут произойти с сыном и мужем. Я стала спокойнее в целом, гармоничнее, деликатнее.
Самое важное - я стала честнее. С собой и с окружением. Это большая победа, потому что настоящая честность - это работа отважных. Не получается быть честным, если в в одном месте ты открыл правду, а в другом приукрасил, в третьем что-то умолчал. Честность - понятие абсолютное.
Клавдия Гущина
Курс дал мне возможность взглянуть на выворотку себя, научил меня яснее осознавать происходящее, помог разобраться с непониманием в некоторых вопросах, с неприятием своих темных сторон, научил учиться не реагировать. Дал мне объяснение зачем мне нужно быть осознанной, ткнул пальцем в мои страхи, приучил пить воду, думать о здоровье. Это максимально кратко о том что произошло.
Я бесконечно благодарна, ибо стало как то тверже стоять, а это одна из моих целей в жизни - твердо стоять на своих ногах. Я буду переваривать эту информацию, и наверняка много пойму спустя время.
Ира Рябчикова
Курс, для меня, как зерна осознанности, которые начинают постепенно прорастать и менять мышление. Прибавилось энергии в течении дня, появился интерес двигаться, развиваться. В голове всё стало гораздо понятнее. Прочувствовала как важны правильные установки. Отмечаю, когда ленюсь. На физическом уровне стала ярко ощущать потерю энергии, например, после ненужных разговоров. Ещё раз спасибо, обязательно пройду курс повторно.
Настя Горячева
Курс помог мне отслеживать мои мысли. Теперь я не забиваю голову пустыми мыслями и не позволяю окружающим забивать мою голову. Я стал ощущать оперативную память мозга и бережно относиться к мозговому "кэшу".

Осознанность помогала мне настроить самодисциплину, находить время, и главное ценить своё время. Практика помогла мне бросить курить и лучше чувствовать своё тело.

Сейчас график стал плотнее, но я каждый день нахожу время для своего тела. Я стал ещё осознанней относиться к еде и к воде. У меня наладилась гармония с самим собой.

Меня больше не волнует чужое мнение, чувство стыда, страх перед начальством. Всю жизнь я был счастлив, сейчас стал ещё счастливее и беру обязательство быть счастливее и делать счастливыми окружающих.
Рашид Альмухаметов
Не знаю, каких размеров должна быть благодарность Алмазу - за его желание делиться опытом и помогать нам, будя с каждым потоком все больше и больше людей и двигая осознанность в массы. Еще нереальное спасибо участникам курса - просто за их участие и вовлеченность в процесс, которые заставляют удивляться и ценить то, что у каждого из нас есть.
Евгения Алексеенко
Алмаз, спасибо! Попала на курс случайно-без рекомендаций, раздумываний, отзывов, без ожиданий, спонтанно и стремительно. Я в восхищении от проекта. Очень круто быть частью этого.
Екатерина Раздумина
Курс это просто дорога, на которой ты встречаешься сам с собой, и обычно это и есть твое препятствие. Ты встречаешь его в совершенно разных образах, но это прямая: ты либо идешь по ней, либо остаешься на месте.

Меня беспокоило прошлое, оно отнимало мою жизнь.

Мне было важно найти, где во всей моей жизни конкретно я. Для меня этот курс стал такой ступенькой к поиску себя в окружающем мире. Что есть моя жизнь? Что есть я?
Мария
Стоимость курса
Полная стоимость: 11 900 рублей*
*Цена за 2 блока объемом более 35 лекций с заданиями.
Рассчитано на прохождение в течение 2 недель.
Изменение своей жизни - это изменение своего мышления, это в первую очередь результат внутренней работы над собой, эмоциональный труд, незаметный никому со стороны.

Поэтому этот курс - это возможность наконец-то опомниться и бежать навстречу себе лучшему, а не от себя худшего. Со своей стороны я сделал все, как для себя - все, чтобы этот путь для каждого был интересен и понятен.

Алмаз Салихов
Чтобы участвовать в курсе, пиши в любую из удобных тебе социальных сетей по иконкам ниже сообщение "ССС"!
И участвуй в курсе за 11 900 рублей!
"Я верю в создание такого сообщества, которое будет жить и развиваться, благодаря вкладу каждого участника этого сообщества в общее дело через работу над самим собой. Благодаря аутентичности, благодаря силе и уверенности в себе, желании менять и преобразовывать к лучшему все, к чему прикасаешься. Давайте менять мир вместе."
Алмаз Салихов
автор курса "Self-Diving", автор блога "В дороге", автор русского переводного проекта "Humans of New York"
БЕСПЛАТНО
Пиши "книга" в сообщения сообществу по кнопке ниже и получи электронную книгу "Инсайты участников курса" прямо сейчас!
"Сделай себя сам - проект, доказывающий, что человек может быть кем он хочет и быть при этом собой, а не следствием навязанных мнений и страхов."
ЕСЛИ У ТЕБЯ ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ, МОЖЕШЬ СМЕЛО ПИСАТЬ:
WhatsApp/Telegram:
+7 999 213 41 74
almaz.salikhov@gmail.com
Made on
Tilda